Почему девушка не хочет заниматься любовью. Почему девушка не хочет секса? Причины и психология, женщина не хочет секс. Начало отношений: когда пора переходить на новую ступень
Для большинства женщин секс - это один из способов выразить свои чувства к партнеру и логическое дополнение любовных отношений. В то же время многие мужчины рассматривают интимную близость как значимую часть жизни, порой более важную, чем общение и романтика. Любой представитель сильного пола хотя бы раз в жизни задавался вопросом: почему девушка не хочет секса? Постараемся разобраться в этой проблеме и найти наиболее успешные способы ее решения.
Начало отношений: когда пора переходить на новую ступень?
Первые свидания прошли, а быть может, вы даже успели объявить себя парой перед друзьями и родственниками. Но между вами все еще не было «самого важного». В чем дело, почему девушка не хочет заниматься сексом? Если спросить об этом непосредственно свою вторую половинку, ответ может быть любым. Она может просто отшутиться, серьезно сообщить, что вы недостаточно близко знаете друг друга, или даже упрекнуть парня в том, что ему «одного только надо». На самом деле все девушки (а особенно влюбленные) хотят секса. Причины отказа обычно кроются в психологических барьерах. Это страхи показаться легкодоступной или разочаровать любимого в постели. может, если еще окончательно не уверена в том, что сделала правильный выбор.
Что делать, если девушка не соглашается на близость? Уговоры - не лучший вариант, и уж точно не стоит доводить дело до серьезных ссор на этой почве. Парню стоит постараться заслужить доверие своей избранницы. А вот о первом сексе лучше не договариваться вовсе. Пускай все произойдет «естественным» путем. Дождитесь подходящего момента, для того чтоб остаться наедине. Спокойная романтическая обстановка, бокал вина - и, скорей всего, она не сможет сказать «нет».
Банальные секреты неудачных свиданий
В жизни каждого из мужчин случались неожиданные отказы в интимной близости. Речь идет о ситуациях, когда девушка всячески демонстрирует свою симпатию и согласие на продолжение приятного вечера, а в последний момент не соглашается на секс. По неопытности многие парни часто не способны понять произошедшего, и порой начинают всерьез сомневаться в своих силах. Почему молодая девушка не хочет секса, если она была согласна на поцелуи и общение с мужчиной?
Очень часто объяснение такого поведения звучит смешно. Многие девушки стараются избегать интимной близости в критические дни или испытывая какие-то временные комплексы по поводу собственного внешнего вида. Особенно если речь идет о новом партнере или самом начале любовного романа. Если отказ разовый, наиболее вероятные причины, почему девушка не хочет секса, - это некрасивое, по ее мнению, белье или небритые ноги. Проявлять настойчивость или приставать с расспросами в подобной ситуации не стоит, лучше отложить близость до более подходящего раза.
Психологические тонкости
Большинство девушек имеют собственные принципы и стереотипы относительно секса. Вступить в интимную связь женщины стремятся только с симпатичным им мужчиной при наличии высокой степени доверия к нему. По мнению большинства представительниц прекрасного пола, между знакомством или началом отношений и первым половым контактом с партнером должно пройти определенное время. Некоторые девушки отличаются высокой моралью. Даже в наш век можно еще встретить барышень, считающих, что заниматься сексом можно только после свадьбы или официальной помолвки. В то же время многие девушки не против интима в отношениях, но боятся после этого быть брошенными. Если подобное уже происходило с конкретной представительницей прекрасного пола, велика вероятность того, что она будет бояться обжечься вновь.
Проблемы с либидо могут быть и в индивидуальных особых случаях. Категорическая нелюбовь к сексу может являться следствием пережитого сексуального насилия или полученных моральных травм. Что делать парню во всех этих случаях, и как понять конкретную девушку? Если отношения с ней для вас много значат, имеет смысл забыть о сексе на некоторое время и прежде всего стать для нее настоящим другом. Впоследствии она, скорей всего, сама расскажет обо всех своих страхах.
Куда уходит страсть из отношений?
Почему девушка не хочет секса, если отношения длятся некоторое время, и в их начале проблем с интимной жизнью не было? Постепенное снижение страсти и обоюдного полового влечения - нормальное явление для большинства пар, встречающихся длительное время. Когда партнер становится хорошо знакомым и совсем «своим», интерес к нему несколько снижается. Исправить ситуацию помогут новые впечатления. Съездите в отпуск вместе или снимите номер в отеле на выходные. Разжечь угасающую страсть поможет и разлука. Отлично повышают женское либидо приятные эмоции. Поразите любимую неожиданным подарком или устройте для нее какой-то сюрприз. В отношениях, длящихся годами, все это необходимо повторять время от времени.
А быть может, вашей избраннице приелся секс как таковой? В этом случае полезно будет освоить новые техники и позы, а также посетить магазин для взрослых. Если постепенное угасание страсти можно объяснить рутиной продолжительных отношений, то что думать в том случае, когда секса девушке перестало хотеться внезапно? Еще неделю назад в интимном плане все было нормально, а теперь любимая только и делает, что отказывается от секса. Такая ситуация удивит и насторожит любого мужчину. Какие же причины наиболее вероятны в этом случае?
Моральная и психологическая усталость
Сексуальное желание просыпается очень редко у людей, ежедневно подвергающихся значительным физическим нагрузкам. Порой мужчины недооценивают женскую домашнюю работу или заботу о детях. Но поверьте, на самом деле уставших представительниц прекрасного пола всегда несложно заметить в толпе, если быть немного внимательней. Если ваша избранница старается пассивно проводить свободное время и стремится при любой возможности выспаться, скорей всего, она чувствует себя уставшей. При этом истощиться могут не только физические, но и психические силы. Повышенные интеллектуальные нагрузки, стрессы негативно воздействуют на самочувствие любого человека.
Систематичные перегрузки на психическом и/или физическом уровне - это одна из причин, почему девушка не хочет секса. Решить проблему можно, частично «разгрузив» свою вторую половинку. Старайтесь чаще помогать любимой по дому и не утруждать ее дополнительными просьбами и поручениями. Организуйте качественный совместный отдых в выходные - и совсем скоро вы заметите позитивные перемены.
Все ли в порядке в ваших отношениях?
Секс для женщины - одна из граней отношений с мужчиной. Нежелание интимной близости может быть вызвано проблемами с партнером. Девушка может обидеться на что-то и делать вид, что «все нормально», или все еще не забыть прошлую ссору, после которой было заключено перемирие. Одна из причин, почему девушка не хочет секса, - ее неудовлетворенность отношениями. Имея претензии к своему партнеру, любая женщина скорее будет думать о том, чтобы расстаться с ним, нежели лечь в постель. Если ваши отношения неидеальны, имеет смысл поработать над ними. А начать необходимо с откровенного разговора по душам.
Потеря интереса к конкретному мужчине
Популярная причина потери интереса к сексу у женщин - разочарование в конкретном мужчине. При этом имеется вероятность того, что партнер не удовлетворяет представительницу прекрасного пола в плане отношений или исключительно в постели. Проблема заключается в том, что далеко не все девушки готовы честно поговорить об этом со своим избранником. Иногда причиной холода в отношениях бывает появление другого мужчины в жизни женщины. Что любопытно, влюбленность может быть исключительно платонической. Но при этом романтические чувства могут оказаться настолько сильными, что человек, с которым женщина состоит в отношениях, практически полностью перестанет ее интересовать.
Что делать, если девушка не хочет секса?
Мы разобрали наиболее распространенные причины отказа представительниц прекрасного пола от интима. Если эта проблема наблюдается в ваших отношениях, имеет смысл постараться установить ее причину. Не все мужчины понимают, почему девушки не хотят секса каждый день. На самом деле большинству женщин достаточно интимной близости с любимым через день, а то и пару раз в неделю. Но если проблемы с регулярностью секса начались внезапно, проблему необходимо решать. Одинаково хорошо работают в таких ситуациях и романтические вечера с интересными продолжениями, и откровенные разговоры. Что делать в конкретном случае, решать только вам, так как вряд ли кто-то другой знает лучше вашу любимую женщину.
И даже не спрашивайте, почему девушка после оргазма не хочет секса. Обычно в этот момент женщина испытывает высшее наслаждение и удовлетворенность. Представительницам прекрасного пола чаще хочется поболтать или просто поваляться в кровати с любимым, но никак не повторять все с самого начала.
Порой, желание секса пропадает, и многие девушки сразу же начинают искать причину в себе. На самом деле, вероятнее всего, твое тело не виновато в такой ситуации. Просто нужно что-то менять.
Вот какие причины отсутствия сексуального желания у девушек называют сексологи.
Обида отбивает желание секса
Тебе никогда не будет хотеться секса с тем, кто тебя обидел. И именно обиды и злость - первый враги страсти в парах. Психологи советуют прорабатывать обиду сразу же после ее появления, иначе она будет мешать нормальной сексуальной жизни.
Ты идеализируешь секс
Некоторые девушки считают, что секс должен быть "только особенным", и точка. А, когда этого не происходит, испытывают разочарование. В результате нескольких таких попыток тебе не захочется секса.
Помни, сексом нужно просто наслаждаться: не больше, и не меньше. Он не может быть идеальным. Он - просто такой, какой есть.
Ты занимаешь сексом просто ради процесса, без удовольствия
Многие девушки занимаются сексом просто, потому что так надо. Или, потому что так хочет их мужчина. Остановись. Просто убери секс на пару недель из жизни и подумай, чего тебе хочется? Хочется, под одеялом? А, может, хочется страсти? Тебе нужно понять, что именно тебя заводит. Затем, реализуй свои желания.
Ты не можешь расслабиться
Еще одна частая проблема отсутствия сексуального желания - неудовлетворение своим телом. Если девушка не нравится себе, не чувствует себя уверено, она всячески будет избегать секса.
Кроме того, если секс даже и случится, вместо удовольствия, такая девушка будет думать о своих недостатках. Поэтому, помни, девушка всегда должна нравиться себе. Как этого достичь? Есть два варианта: изменить внешний вид или изменить свое отношение к проблеме.
Добрый день!
Мы вместе с девушкой 8 месяцев, живем вместе месяца 4, но у нас проблемы с сексом, можно сказать, его нет, когда начинались отношения, он был, конечно, чаще, но последние месяца 3 он раз в две недели или реже, и причина возможно во мне, я как-то к нему не стремлюсь, она говорит, что постоянно меня хочет... а я, когда его нет, даже не напрягаюсь, вполне все нормально. Я ее люблю, она меня тоже, но я понимаю, чем дальше, тем больше это будет становится проблемой отношений! Хотя раньше у меня такого не было, возможно, что не было таких близких отношений или девушки были более развязанными и развратными, но раньше я мог на работе думать о сексе и ждать вечера, а сейчас я уже постепенно даже думать о нем перестаю, девушка переживает, т.к. считает, что совсем меня не возбуждает, и начинает комплексовать по этому поводу, перечитала форумы, разную литературу....
А мне непонятно, что со мной, почему не хочу??? мне приятно с ней быть обниматься, нежится... Но секса не хочу, мои собственные мысли в том, что в ней нет разврата, она не соблазняет меня, сюсюкается и нежится... Предыдущие девушки были в постели, так сказать, "похотливыми", могли смски слать пошлые, еще что-то в этом роде, вести себя как-то соблазнительно с похотью в глазах, а в своей девушке я этого не вижу... Но я хочу с ней быть! Подскажите, что у нас не так, что делать????
Женя, Россия, 30 лет
Ответ сексолога:
Здравствуйте, Женя.
Сценариев развития событий всего два: или ваша девушка меняет свой сексуальный стиль поведения, ведя себя более развязно и развратно, или ваши сексуальные контакты становятся все более редкими и вялыми. Собственно, по второму сценарию все сейчас у вас и происходит. Сами понимаете, если продолжать в том же духе, то ваш секс скоро сойдет на нет. Ваша девушка читает книги и форумы - это хорошо. Только, похоже, толку от этого мало! Видимо, она не знает, как это реально воплотить в вашу совместную жизнь. Помогите ей освоить "новый стиль", или пусть она запишется ко мне на скайп консультацию, и я помогу ей стать желанной для вас!
С уважением, Колосов Александр.
Для большинства женщин секс - это один из способов выразить свои чувства к партнеру и логическое дополнение любовных отношений. В то же время многие мужчины рассматривают интимную близость как значимую часть жизни, порой более важную, чем общение и романтика. Любой представитель сильного пола хотя бы раз в жизни задавался вопросом: почему девушка не хочет секса? Постараемся разобраться в этой проблеме и найти наиболее успешные способы ее решения.
Первые свидания прошли, а быть может, вы даже успели объявить себя парой перед друзьями и родственниками. Но между вами все еще не было «самого важного». В чем дело, почему девушка не хочет заниматься сексом? Если спросить об этом непосредственно свою вторую половинку, ответ может быть любым. Она может просто отшутиться, серьезно сообщить, что вы недостаточно близко знаете друг друга, или даже упрекнуть парня в том, что ему «одного только надо». На самом деле все девушки (а особенно влюбленные) хотят секса. Причины отказа обычно кроются в психологических барьерах. Это страхи показаться легкодоступной или разочаровать любимого в постели. Отказывать в близости женщина может, если еще окончательно не уверена в том, что сделала правильный выбор.
Что делать, если девушка не соглашается на близость? Уговоры - не лучший вариант, и уж точно не стоит доводить дело до серьезных ссор на этой почве. Парню стоит постараться заслужить доверие своей избранницы. А вот о первом сексе лучше не договариваться вовсе. Пускай все произойдет «естественным» путем. Дождитесь подходящего момента, для того чтоб остаться наедине. Спокойная романтическая обстановка, бокал вина - и, скорей всего, она не сможет сказать «нет».
В жизни каждого из мужчин случались неожиданные отказы в интимной близости. Речь идет о ситуациях, когда девушка всячески демонстрирует свою симпатию и согласие на продолжение приятного вечера, а в последний момент не соглашается на секс. По неопытности многие парни часто не способны понять произошедшего, и порой начинают всерьез сомневаться в своих силах. Почему молодая девушка не хочет секса, если она была согласна на поцелуи и общение с мужчиной?
Очень часто объяснение такого поведения звучит смешно. Многие девушки стараются избегать интимной близости в критические дни или испытывая какие-то временные комплексы по поводу собственного внешнего вида. Особенно если речь идет о новом партнере или самом начале любовного романа. Если отказ разовый, наиболее вероятные причины, почему девушка не хочет секса, - это некрасивое, по ее мнению, белье или небритые ноги. Проявлять настойчивость или приставать с расспросами в подобной ситуации не стоит, лучше отложить близость до более подходящего раза.
Большинство девушек имеют собственные принципы и стереотипы относительно секса. Вступить в интимную связь женщины стремятся только с симпатичным им мужчиной при наличии высокой степени доверия к нему. По мнению большинства представительниц прекрасного пола, между знакомством или началом отношений и первым половым контактом с партнером должно пройти определенное время. Некоторые девушки отличаются высокой моралью. Даже в наш век можно еще встретить барышень, считающих, что заниматься сексом можно только после свадьбы или официальной помолвки. В то же время многие девушки не против интима в отношениях, но боятся после этого быть брошенными. Если подобное уже происходило с конкретной представительницей прекрасного пола, велика вероятность того, что она будет бояться обжечься вновь.
Проблемы с либидо могут быть и в индивидуальных особых случаях. Категорическая нелюбовь к сексу может являться следствием пережитого сексуального насилия или полученных моральных травм. Что делать парню во всех этих случаях, и как понять конкретную девушку? Если отношения с ней для вас много значат, имеет смысл забыть о сексе на некоторое время и прежде всего стать для нее настоящим другом. Впоследствии она, скорей всего, сама расскажет обо всех своих страхах.
Почему девушка не хочет секса, если отношения длятся некоторое время, и в их начале проблем с интимной жизнью не было? Постепенное снижение страсти и обоюдного полового влечения - нормальное явление для большинства пар, встречающихся длительное время. Когда партнер становится хорошо знакомым и совсем «своим», интерес к нему несколько снижается. Исправить ситуацию помогут новые впечатления. Съездите в отпуск вместе или снимите номер в отеле на выходные. Разжечь угасающую страсть поможет и разлука. Отлично повышают женское либидо приятные эмоции. Поразите любимую неожиданным подарком или устройте для нее какой-то сюрприз. В отношениях, длящихся годами, все это необходимо повторять время от времени.
А быть может, вашей избраннице приелся секс как таковой? В этом случае полезно будет освоить новые техники и позы, а также посетить магазин для взрослых. Если постепенное угасание страсти можно объяснить рутиной продолжительных отношений, то что думать в том случае, когда секса девушке перестало хотеться внезапно? Еще неделю назад в интимном плане все было нормально, а теперь любимая только и делает, что отказывается от секса. Такая ситуация удивит и насторожит любого мужчину. Какие же причины наиболее вероятны в этом случае?
Сексуальное желание просыпается очень редко у людей, ежедневно подвергающихся значительным физическим нагрузкам. Порой мужчины недооценивают женскую домашнюю работу или заботу о детях. Но поверьте, на самом деле уставших представительниц прекрасного пола всегда несложно заметить в толпе, если быть немного внимательней. Если ваша избранница старается пассивно проводить свободное время и стремится при любой возможности выспаться, скорей всего, она чувствует себя уставшей. При этом истощиться могут не только физические
, но и психические силы. Повышенные интеллектуальные нагрузки, стрессы негативно воздействуют на самочувствие любого человека.
Систематичные перегрузки на психическом и/или физическом уровне - это одна из причин, почему девушка не хочет секса. Решить проблему можно, частично «разгрузив» свою вторую половинку. Старайтесь чаще помогать любимой по дому и не утруждать ее дополнительными просьбами и поручениями. Организуйте качественный совместный отдых в выходные - и совсем скоро вы заметите позитивные перемены.
Секс для женщины - одна из граней отношений с мужчиной. Нежелание интимной близости может быть вызвано проблемами с партнером. Девушка может обидеться на что-то и делать вид, что «все нормально», или все еще не забыть прошлую ссору, после которой было заключено перемирие. Одна из причин, почему девушка не хочет секса, - ее неудовлетворенность отношениями. Имея претензии к своему партнеру, любая женщина скорее будет думать о том, чтобы расстаться с ним, нежели лечь в постель. Если ваши отношения неидеальны, имеет смысл поработать над ними. А начать необходимо с откровенного разговора по душам.
Популярная причина потери интереса к сексу у женщин - разочарование в конкретном мужчине. При этом имеется вероятность того, что партнер не удовлетворяет представительницу прекрасного пола в плане отношений или исключительно в постели. Проблема заключается в том, что далеко не все девушки готовы честно поговорить об этом со своим избранником. Иногда причиной холода в отношениях бывает появление другого мужчины в жизни женщины. Что любопытно, влюбленность может быть исключительно платонической. Но при этом романтические чувства могут оказаться настолько сильными, что человек, с которым женщина состоит в отношениях, практически полностью перестанет ее интересовать.
Мы разобрали наиболее распространенные причины отказа представительниц прекрасного пола от интима. Если эта проблема наблюдается в ваших отношениях, имеет смысл постараться установить ее причину. Не все мужчины понимают, почему девушки не хотят секса каждый день. На самом деле большинству женщин достаточно интимной близости с любимым через день, а то и пару раз в неделю. Но если проблемы с регулярностью секса начались внезапно, проблему необходимо решать. Одинаково хорошо работают в таких ситуациях и романтические вечера с интересными продолжениями, и откровенные разговоры. Что делать в конкретном случае, решать только вам, так как вряд ли кто-то другой знает лучше вашу любимую женщину.
И даже не спрашивайте, почему девушка после оргазма не хочет секса. Обычно в этот момент женщина испытывает высшее наслаждение и удовлетворенность. Представительницам прекрасного пола чаще хочется поболтать или просто поваляться в кровати с любимым, но никак не повторять все с самого начала.
15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.
10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.
7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.
9 "несчастливых" предметов, которые могут прямо сейчас находиться в вашем доме Если вы знаете, что в вашем доме хранится хотя бы один из этих предметов, то вам стоит скорее от него избавиться.
Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.
Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.
Вроде бы, еще вчера все было: и томительное ожидание конца дня, и дрожь от прикосновений, и сладкая истома, поднимающиеся изнутри при воспоминании о минувшей ночи… Куда же все делось? Почему сейчас мысли о сексе не радуют, и все это хочется отложить на потом, и еще на потом, и еще…
По статистике, более 60% мужчин и женщин среднего возраста, находящихся в браке или просто живущих вместе, занимаются любовью не чаще двух раз в месяц. Причем мужчины отказываются от секса даже чаще, чем их спутницы жизни.
Для юных пар эти проблемы, как правило, не актуальны. Они и так не упускают любой возможности заняться любовью. Но и с возрастом не надо недооценивать насыщенную сексуальную жизнь, как важную часть счастливого брака. Куда же делось желание и как теперь жить?
Причина 1. Трудоголики не бывают активными в сексе
Это только в ранней юности, когда кипят гормоны, напряженный график жизни - не помеха бурному сексу. В среднем возрасте все совсем иначе. Если утром вы уже под душем просчитываете день по минутам, а днем теряете аппетит от нервных перегрузок и психологического давления начальства, то вечером вы совсем ничего не захотите, только забыться сном, чтобы сбросить с себя весь стресс рабочего дня. Еще хуже тем, кто является владельцем бизнеса или руководителем крупной компании. У них не только забот больше, но и риски выше, а значит, нервные нагрузки просто зашкаливают.
Интенсивный рабочий график вообще не способствует полноценной жизни во всех ее проявлениях. Если кроме работы вам ни на что не хватает времени и сил, то пора задуматься, а ради чего вы вообще живете?
Причина 2. Поймайте скрытую хворь за хвост
Если вы заболели и лежите с температурой, то понятно, что интимной близости до самого выздоровления вам не захочется. Но бывает и так, что вы еще не знаете о том, что что-то в организме разладилось, или не хотите думать о возможных проблемах и отмахиваетесь от них. Вот тут-то сексуальная вялость, отсутствие желания и срабатывает, как красная лампочка: что-то в организме не так!
Большинство гормональных нарушений, болезни сердца, желудочно-кишечного тракта, и вообще сбой любой системы неминуемо отражается в снижении сексуальной активности и часто приводят к полной потере интереса к интимной сфере жизни.
Но не все знают, что депрессия, в том числе ее лайт-варианты вроде сезонной хандры, так распространенные сейчас, действуют точно так же! Так что недооценивать свои недомогания не стоит, даже если вы очень не любите лечиться.
И не менее важно бывает осознать, что причина потери сексуального интереса не в том, что разладились отношения внутри пары, а в том, что у одного из супругов разладились отношения с самим собой. Справиться с этим может помочь специалист-психотерапевт и внимательное, терпеливое отношение со стороны второй половинки.
Причина 3. Ищите, в чем загвоздка: питание, движение, сон?
Для успешного секса нужно быть здоровым, мы уже это выяснили. Но секс может нарушиться и от многих других факторов, связанных с состоянием организма. Как минимум, для возникновения сексуального желания надо высыпаться. Ведь если вы ни о чем кроме сна не можете думать, то какой уж тут феерический секс!
Менее очевидно, что на интимную жизнь может влиять образ питания. Причем вредными оказываются обе крайности - как переедание, так и слишком строгая похудательная диета. В последнем случае сил на секс остается все меньше, а постоянный отказ в маленьких чувственных радостях вроде шоколада или мороженого притупляет эмоциональность.
Зато и отрегулировать интимную сферу с помощью питания тоже можно. Активизации сексуальной энергии способствуют пищевые афродизиаки: устрицы, перец чили, спаржа, сельдерей, бананы, грецкие орехи и сухофрукты: инжир, чернослив, изюм.
Вреден для сексуальной сферы и сидячий образ жизни. Работа за компьютером, сидение за рулем, сидение у телевизора… Постепенно накапливается мышечная зажатость, копятся застойные явления в области таза. Все это напрямую сказывается на сексуальной скованности и отсутствии желания.
Советы тут очевидны: больше двигайтесь, меньше сидите. А лучше всего двигайтесь вместе: гуляйте, бегайте трусцой, катайтесь на роликах или велосипедах. Спорт усиливает мышечный тонус, активизирует кровообращение, пробуждает сексуальную энергию, да и стройная тренированная фигура еще никому не вредила в постели!
Причина 4. Нас разлучает техника
Это было бы смешно, если бы не было так грустно. Социальные сети и компьютерные игры так успешно развлекают нас, взрослых людей, что часто на общение со второй половинкой времени и не остается. Сел после работы на 15 минут за компьютер - и три часа как не бывало. Любимая уже спит, так и не дождавшись вас, да и времени до подъема осталось всего ничего.
Самое главное, что вести борьбу с этой ситуацией можете только вы сами. Но тот, кто подвержен зависимости от гаджетов, этого, как правило, не ощущает, и очень злится, когда посягают на его «свободу» и право расслабляться так, как ему нравится.
Единственный выход тут - договариваться о фиксированном времени на гаджеты и жестко соблюдать договоренности. Иначе техника сожрет все свободное время, которое можно было бы провести вместе. Да и все эмоции тоже!
Причина 5. Монотонность и предсказуемость семейной жизни
К отчуждению в паре и, как следствие, к потере сексуального интереса может привести монотонная, безрадостная жизнь. Работа, всепоглощающие житейские заботы, однообразная интимная жизнь, бесконечный телевизор на закуску - все это способно убить радость в любой семейной паре и привести к взаимным претензиям и конфликтам.
Все время подпитывайте свою любовь новыми прекрасными мгновениями! Специально планируйте общие позитивные впечатления. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям. Причем в это время вы ни в коем случае не должны говорить о делах и заботах, а всецело дарить их своим любимым.
Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Устраивайте романтические вечера, совместный просмотр откровенного кино, дурачьтесь и экспериментируйте в постели. Делайте все, чтобы ваша сексуальная жизнь не стала пресной!
