Вконтакте Facebook Twitter Лента RSS

Кожа на попе шершавая что делать. Гусиная кожа на попе — причины кожного дефекта и его лечение. Как избавиться от гусиной кожи на ягодицах

Каждая девушка мечтает о гладкой и шелковистой коже, но кому-то с рождения повезло, а кто-то всю жизнь страдает и борется, чтобы хоть как-то улучшить состояние кожного покрова. В этой статье, Вы узнаете, как избавиться от гусиной кожи на попе, чтобы впредь не случился рецидив.

Гусиная кожа это

Гусиная кожа или, как ее еще называют медики, фолликулярный гиперкератоз, характеризуется разрастанием рогового слоя кожи, дерматитом. Выглядит это как мелкие красные узелки или прыщики. Если пощупать такой кожный покров, можно ощутить шероховатость, сухость и грубость кожи. Считается, что это неопасное заболевание и не нужны очень дорогие средства от гусиной кожи на попе.

Причины образования

В простонародье придумали такое название болезни из-за того, что внешне оно напоминает кожу гуся. Также иногда гусиную кожу называют "мурашками", если это заболевание не так сильно выражено. Этот недуг может быть временным и проходить буквально за 2-3 недели или хроническим - наблюдается практически всю жизнь, если не применять никаких действий по избавлению от этой проблемы. Основные причины возникновения этого заболевания:

  1. Испытание сильных эмоций или холод. Из-за этих двух факторов происходит возбуждение клеток нервной системы, что и вызывает «мурашки»;
  2. Дефицит витаминов в организме. Начальный авитаминоз наступает, если есть нехватка витаминов А и С и определенных минеральных веществ: кальция, магния, поваренной соли, цинка. Недостаток всех этих элементов приводит к образованию гусиной коже на попе.
  3. Неправильное питание или нарушенный обмен веществ.
  4. Очень сухой покров кожи. Поры кожи слишком забиты омертвевшими частицами, что приводит к возникновению этого заболевания.
  5. Проблемы в эндокринной системе.
  6. Наследственный фактор. Это не распространенный фактор, но если он есть, то избавиться от фолликулярного гиперкератоза будет сложно.
  7. Неправильная личная гигиена. Сюда относится: слишком частая депиляция и не использование щадящих скрабов, которые удаляют омертвевшие слои кожи, чтобы поры не забивались.
  8. Индивидуальные особенности организма человека.

Гусиная кожа часто появляется именно в детском или подростковом возрасте из-за аллергизации организма. И обычно сопровождается легким зудом.

Симптомы

Проявлениями гусиной кожи на попе являются:

  • шероховатость кожи;
  • загрубевшая кожа;
  • маленькие красноватые или бесцветные прыщи;
  • легкий зуд;
  • мелкие и плотные шиповидные узелки, вокруг которых образуется красный ободок.

Основные места поражения

Зачастую фолликулярный гиперкератоз поражает область ягодиц. Но в мире зафиксированы и другие места высыпаний:

  • на спине;
  • на коленях;
  • на плечах;
  • на икрах;
  • гусиная кожа на попе;
  • на лице;
  • ногах;
  • на груди.

В зависимости от локализации образование гусиной кожи применяются разные способы избавления и лечения от этого недуга.

Как избавиться в домашних условиях

Многие люди, которые ценят свое здоровье, задаются вопросом: как убрать гусиную кожу на попе, при этом не потратив большое количество денег?

Первый и самый верный шаг - это пересмотреть свой рацион питания. Если вы употребляете пищу, которая богата калориями и химикатами, тогда следует отказаться от нее и сделать выбор в пользу овощей и фруктов. Ведь одна из причин образования гусиной кожи - это нехватка витаминов, поэтому вот вам пример продуктов, которые содержат в себе недостающие витамины:

  • Витамин А: печень, тыква, курага, яйцо куриное, рыбий жир, морковь, петрушка, кинза и шпинат.
  • Витамин В: нежирная свинина, печень говяжья, яйцо, соевые бобы, миндаль, грибы, лосось, спаржа, куриная грудка, арахис и авокадо.
  • С: шиповник, перец сладкий, петрушка, черная смородина, брокколи, укроп, клубника, киви, цитрусовые и горох.
  • Е: подсолнечное масло, кедровый орех, оливковое масло, лесной орех, миндаль, лосось, курага, оливки и семечки подсолнуха.

Второй способ решения этой проблемы - это баня или сауна. Во время этих процедур кожный покров смягчается, и тот омертвевший слой немного отходит. Помимо этого, во время распаривания кожи происходит улучшение кровотока, который восстанавливает работу кожи.

Обязательно после такой процедуры нужно использовать разные масла на пораженных участках кожи. Также специалисты рекомендуют в бане или сауне пить минеральную воду, что поспособствует раскрытию пор для лучшего очищения. И нужно завершить такое очищение скрабом.

Третий способ - это пилинг. Многие задаются вопросом: почему на попе гусиная кожа не проходит? Ответ есть! Вы недостаточно ухаживаете за этой областью тела. Отличным решением в борьбе против гусиной кожи будет пилинг (скрабинг). Существует огромное количество разных фирм скрабов, но лучше, конечно, когда вы его сделаете сами. Ниже приведен список и краткая инструкция приготовления самых популярных во всем мире домашних скрабов:

  1. Кофейный скраб. Такой скраб отлично подойдет для чувствительной кожи. Вам понадобится:
  • кофейная гуща (4 ст. л.);
  • эфирное масло;
  • немного кипяченой воды.

Все компоненты перемешать и тщательно проработать пораженную кожу.

  1. Скраб с солью. Не для чувствительной кожи, так как дает сильный результат. Для изготовления нужно:
  • 1 ч. л. поваренной или морской соли;
  • оливковое масло (совсем немного);
  • массажная рукавица.

Смесь нанести на рукавицу и активно круговыми движениями втирать в кожу. Смывать только прохладной водой.

  1. Медовый скраб. Очень щадящее средство! Понадобится:
  • 3 ст. л. морской соли;
  • 2 ст. л. меда

Внимание! Нужно осторожно втирать такой скраб легкими движениями руки. После такой процедуры кожа начнет дышать и лучше регенерировать.

Четвертым способом в борьбе с гусиной кожей на попе выступает обертывание. Это прекрасное дополнение к пилингу. Лучшие ингредиенты для обертывания - это голубая глина и водоросли.

Пятый способ - это массаж. Сам по себе он неэффективен, но если применять все способы, которые описаны выше, тогда вы добьетесь наилучшего эффекта для своей кожи. Можно его делать, если нет никаких противопоказаний. Конечно, массаж не разгладит гусиную кожу, но средства, которые будут использоваться совместно с ним, помогут эпидермису стать мягче и здоровее.

И последний, шестой способ борьбы с гусиной кожей - это солярий. Некоторые специалисты утверждают, что солярий может стать отличным дополнением в избавлении от фолликулярного гиперкератоза. Обычно люди, страдающие этим заболеванием, принимают солнечные ванны зимой, когда гусиная кожа особо выражена.

У детей

Если вы обнаружили, что у вашего ребенка усиная кожа на попе, и что делать, вы не знаете, не стоит паниковать и бить тревогу. Для начала нужно разобраться в причинах проявления фолликулярного гиперкератоза у маленьких детей. Помимо вышеописанных причин, есть еще ряд других, которые могут привести к гусиной коже у ребенка:

  • низкая влажность воздуха в самом помещении, где часто находится ребенок;
  • неверный уход - так как кожа детей чувствительная и нежная, то любое внешнее воздействие (переохлаждение, перегревание, высокая влажность) может стать причиной проявления этого заболевания;
  • последствие заболеваний кожи.

Рекомендуется сходить к врачу-терапевту, чтобы он установил точную причину возникновения фолликулярного гиперкератоза. После того как вы узнаете причину, почему на попе гусиная кожа образовалась, нужно сразу приступать к лечению.

Ниже приведен список действий, которые помогут в борьбе с гусиной кожей:

  1. Если у вас дома низкая влажность, то нужно приобрести увлажнитель воздуха.
  2. Во время купания ребенка не нужно прибегать к специальным косметическим средствам, а лучше всего применять отвар трав (ромашки, чабреца, череды и т. п.). Помимо этого, нужно обращать внимание на температуру воды, в которой купаете ребенка. После купания насухо вытереть кожу и помазать ее увлажняющим или детским кремом.
  3. Перед прогулкой в солнечный день нанести крем, который будет защищать кожу от ультрафиолета.
  4. Если врач скажет, что вашему ребенку не хватает микроэлементов, то нужно начать давать витаминно-минеральный комплекс.

Когда дело касается ребенка, лучше не заниматься самолечение, а обратиться за помощью к профессионалам.

Диагностика

Если вы обнаружили у себя такой недуг, нужно как можно скорее обратиться к дерматологу. Врач проведет подробный осмотр кожных покровов всех частей тела. В дополнение к этому он может назначить анализы (общий анализ крови и анализ на недостаток витаминов).

Последствия

Обычно гусиная кожа на ногах и попе не имеет осложнений, но в медицине были и такие случаи, как:

  • образование гнойников;
  • рецидив патологического процесса;
  • боль и дискомфорт на пораженной поверхности;
  • может образоваться онкопотология из-за бородавчатого гиперкератоза.

Медикаментозное лечение

После консультации у дерматолога в зависимости от тяжести заболевания он может назначить курс лечения с помощью таких средств и медикаментов:

  • витамины группы А - но как говорят многие специалисты, прием витаминов имеет лишь временный эффект и, к сожалению, ведет к раздражению кожи. Хотя это все индивидуально;
  • ежедневный уход с помощью лосьона или крема, который содержит в себе молочную кислоту. Они будут смягчать, и увлажнять кожу, улучшать ее внешний вид;
  • применяются стероидные средства (местные) для того, чтобы сошло воспаление и уменьшились покраснения.
  • использование косметических средств, в составе которых есть жировые компоненты. Они также уменьшают раздражения, смягчают кожу и улучшают ее внешнее состояние.

Профилактика

В летнее время людям с этим заболеванием приходится особо тяжело. Человек, у которого гусиная кожа на попе, фото в купальнике или шортах вряд ли станет делать. Ведь он стыдится себя и своего изображения. Из-за этого нередко развиваются комплексы насчет своей внешности. Поэтому, чтобы избежать такого заболевания, нужно выполнять ряд рекомендаций:

  • каждый раз, когда вы купаетесь, используйте средней жесткости мочалку;
  • в профилактических целях делайте легкий пилинг всех частей тела;
  • после душа врачи рекомендуют наносить увлажняющие или успокаивающие средства;
  • обращать внимание на свой рацион питания.

Ведь известно, что если питаться правильно, можно избежать возникновения многих заболеваний.

Раздражение между ягодицами у взрослых является распространенным явлением, которое появляется из-за несоблюдения правил личной гигиены, раздражения кожи, размножения различных бактерий.

Основные причины

Существуют разные причины, почему может появиться раздражение между ягодицами:

  1. 1. Опрелости. Появляются из-за кожного сала, пота и естественной смазки, которые со временем накапливаются в области промежности. Из-за этого кожа между ягодицами сильно чешется. Существуют различные факторы, из-за которых могут появиться опрелости. К ним относятся:
  • Повышенная температура воздуха. Как следствие, увеличивается потоотделение. Тепло с влагой является отличной средой для размножения бактерий.
  • Избыточный вес. Большое количество жировой ткани приводит к усилению трения между ягодицами.
  • Аллергия. Чаще всего она появляется из-за использования неподходящей косметики. Следует использовать такие средства, которые бы не нарушали микрофлору. При появлении аллергии ягодицы сильно чешутся, и на них появляется раздражение.
  • Неподходящее белье. Изделия из синтетических материалов натирают кожу.
  1. 2. Грибковые болезни. Раздражение на попе у взрослых можно отнести к симптомам пахового грибка. Внешне данное заболевание проявляется в виде красных пятен, которые распространяются на бедрах, мошонке и в анальной области. Если от них своевременно не избавиться, то со временем они увеличатся. Иногда появляются гнойники с большими пузырями. Такие заболевания часто передаются через предметы личной гигиены.
  2. 3. Анальные трещины. Появляются из-за запора, диареи, неэластичных стенок прохода и проблем с расслаблением мышц во время дефекации. Разрывы в заднем проходе часто появляются после беременности и приема слабительных в больших количествах. Анальные трещины у женщин и мужчин сопровождаются раздражением ягодиц с сильным жжением.
  3. 4. Патологии кожи. К ним относятся чесотка, лишаи и экзема. Данные дерматологические заболевания приводят к появлению острого зуда, покраснений, волдырей и шелушащихся пятен.
  4. 5. Глисты. Часто встречаются в толстом кишечнике. Это обусловлено тем, что в нем присутствуют все необходимые условия для их жизни. Раздражение и зуд между ягодицами появляются после того, как гельминты откладывают яйца. В ночное время зуд может усиливаться.
  5. 6. Эритразма. Инфекционное заболевание приводит к появлению красных пятен и жжения между ягодицами. Болезнь имеет сезонный характер и часто появляется летом. Нередко встречается у диабетиков и людей с повышенной потливостью.
  6. 7. Геморрой. Начальная стадия заболевания протекает незаметно. Единственным проявлением является небольшой зуд. Если геморрой долго не лечить, то со временем появятся раздражение, кровотечения, тромбы, геморроидальные узлы. К геморрою могут привести следующие причины:
  • стрессовые ситуации;
  • курение;
  • тяжелый физический труд;
  • запоры;
  • малая физическая активность;
  • избыточный вес;
  • занятия анальным сексом.

Лечение

Для лечения раздражений и зуда применяют специальные мази:

  • Унидерм. Используется для устранения воспалений и покраснений на коже. Не рекомендуется применять чаще одного раза в сутки. Лечение мазью длится пять дней.
  • Бепантен. Препарат могут использовать не только взрослые, но и дети. В нем содержится витамин В6, который положительно влияет на восстановление ткани. Нужно внимательно следить за дозировкой крема. Его нельзя наносить больше двух раз в сутки.
  • Траумель. При помощи данного гомеопатического средства можно избавиться от раздражения и ускорить процесс восстановления кожи. Траумель следует использовать два-три раза в день.
  • Фенистил. Лечение мазью применяют при таких кожных проблемах, как покраснения, раздражение, шелушение, крапивница, ожоги и зуд между ягодицами. Наносить ее нужно очень осторожно. Если она попадет внутрь организма, то это может привести к нарушениям работы ЦНС.
  • При сильном зуде применяются капли Фенистил. Эффект будет заметен спустя несколько часов после их использования.
  • Бамипин-Ратиофарм. Мазь втирается в кожу до ее полного высыхания. Лечение продолжается до тех пор, пока раздражение на попе полностью не исчезнет. Препарат не следует использовать беременным девушкам.
  • Радевит. Помогает избавиться от зуда, жжения и раздражения кожи. Мазь используется два раза в день. Если после этого кожа сильно покраснела и не перестала чесаться, то лечение следует прекратить. Радевит нельзя использовать беременным женщинам и людям с чувствительной кожей.

Народная медицина

Устранить раздражение и неприятный зуд, появившийся на ягодицах у мужчин и женщин, поможет народная медицина. Есть несколько эффективных рецептов:

  • Подсолнечное масло. Втирается в кожу при помощи ватного тампона. После этого масло следует смыть настойкой из ромашки.
  • Крапива. Очень эффективна при лечении зуда. Сухая крапива заливается несколькими стаканами кипятка и настаивается два-три дня. Настой наносится на пораженный участок кожи несколько раз в сутки.
  • Ячмень. Следует взять килограмм ячменя и залить его водой. Он должен вариться на протяжении нескольких часов. После этого кожа промывается готовым средством.
  • Лавровый лист с ромашкой. Они смешиваются в одинаковых пропорциях и заливаются кипятком. Средство настаивается несколько часов, после чего наносится на поврежденную кожу перед сном.
  • Луковый компресс. Рекомендуется использовать, когда на коже уже появились небольшие ранки и нужно уменьшить риск заражения. Для создания компресса понадобится одна луковица среднего размера. Она натирается и перемешивается с чайной ложкой репейного масла. Полученное средство укладывается на пораженный участок. После 30 минут компресс снимается.
  • Череда. Две столовые ложки растения заливаются полулитровым стаканом кипятка и процеживаются через марлю. Полученный отвар используется для пропаривания ягодиц.

С раздражением в области ягодиц сталкиваются многие люди. Оно может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. Рекомендуется обратиться к врачу и пройти обследование, которое поможет избавиться от данной проблемы.

Привлекательный внешний вид кожи во многом зависит от ее . Женщины особенно тщательно следят за ее состоянием. Сухая кожа на ягодицах, трещины, шелушение могут появляться не только при заболеваниях, но и являться следствием неправильного ухода. Решить эту проблему достаточно просто, нужно лишь верно определить причину.

Для поддержания нормального состояния кожных покровов необходимо соблюдать баланс жидкости и жиров в организме. Ведь они регулируют потоотделение, выделение секрета сальных желез, которые в свою очередь увлажняют кожу естественным образом. Применение агрессивных средств, а также другие неблагоприятные факторы внешней среды способствуют появлению сухой кожи на попе у взрослого. Также сухость кожных покровов может быть обусловлена потерей влаги из-за естественного старения. Все неблагоприятные факторы, способствующие ухудшению состояния кожи можно разделить на две большие группы:

  • внутренние;
  • внешние.

Важно учитывать все аспекты при появлении проблемы, своевременно корректировать образ жизни, чтобы вернуть привлекательность.

Если шелушится кожа на попе у взрослого: внутренние причины сухости

Первым, на что нужно обратить внимание, является образ жизни, питание, питьевой режим. Одновременно с этим при появлении сухости стоит обратиться к врачу – дерматологу, который поможет выявить более серьезные причины.

  1. Изменение гормонов. Смена гормонального фона может произойти по вполне естественным причинам. В период беременности или менопаузы часто появляется сухая кожа на ягодицах у женщин. Также при таких болезнях, как гипотиреоз, сахарный диабет наблюдается изменение обмена веществ и гормонов, что влечет за собой нарушение питания кожных покровов.
  2. Обезвоживание. Недостаток влаги появляется при нарушении питьевого режима. Заболевания, отравления, сопровождающиеся рвотой и диареей, также могут привести к появлению шелушения.
  3. Болезни внутренних органов. Проблемы с почками, желудочно-кишечным трактом, центральной нервной системой, нарушение иммунитета с большой вероятностью повлекут за собой появление сухости и шелушения кожи на ягодицах.
  4. Горячие напитки. Употребление кофе, чая помогает взбодриться, но при превышении суточной дозы можно легко получить побочный эффект в виде шелушения кожных покровов, ухудшения внешнего вида мягкого места.
  5. Вредные привычки. Никотин поражает все системы организма, кожные покровы не исключение. В первую очередь у курильщика появляется сухость, затем шелушение, морщины. Алкоголь способствует выведению жидкости из клеток кожи, вымыванию микроэлементов и витаминов, как следствие состояние ягодиц не улучшается.
  6. Стрессы. Перепады настроения могут проходить бесследно, мелкие ссоры, жизненные невзгоды вряд ли ухудшат привлекательность. Более серьезные, затяжные стрессы, частое переутомление, депрессия обязательно скажутся на состоянии ягодиц.
  7. . Дефицит железа в крови приводит к ухудшению общего состояния, головокружениям, слабости, а также способствует иссушению кожных покровов. Нехватка витаминов А и Е, недостаточное употребление фруктов, овощей также негативно сказываются на состоянии пятой точки.

Избежать негативных последствий поможет здоровый образ жизни и регулярные медицинские осмотры.

Залог красоты кожи и цветущего вида – достаточное употребление чистой воды. Поэтому не забывайте пить больше чистой воды, лучше минеральной.


Внешние причины сухости кожи на ягодицах

Кроме изменений внутри организма появление проблем с кожными покровами может быть обусловлено воздействием вредных веществ или неблагоприятных факторов внешней среды.

Не все средства для ухода безопасны, не всегда отдых на природе улучшит внешний вид ягодиц, во всем надо знать меру.

  1. Солнечные ванны. Каждая женщина мечтает о ровном загаре, да и мужчины не прочь позагорать. Чрезмерная инсоляция сушит кожные покровы, способствует испарению влаги, а также ускоряет старение. Шелушение и трещины могут быть следствием неправильного загара.
  2. Перепады температур. Резкие изменения от теплого к холодному воздуху затем наоборот, не дают организму подстроиться к новому режиму. Кожные покровы не успевают защищаться, как следствие, они начинают шелушиться и трескаться.
  3. Водные процедуры. Чрезмерно горячая вода, длительное пребывание в воде не улучшают состояние, а наоборот сушат кожные покровы ягодиц. Сильный жар в бане, длительные посиделки в парилке также влияют не лучшим образом.
  4. Средства личной гигиены. Большинство гелей, мыло содержат сульфаты. Именно они негативно влияют на состояние кожных покровов. Также при принятии душа, мытье головы шампунь стекает по спине, попадает на ягодицы.
  5. Морская соль. Польза соленой воды очевидна – она улучшает общее состояние, поддерживает иммунитет, очищает кожу. Но ее остатки после высыхания приводят к появлению сухости кожных покровов.

Уход за кожей на попе: как избавиться от шелушения и сухости

Каждая женщина мечтает о привлекательной фигуре, идеальных ягодицах. Красивая попа придает уверенность, а также поднимает самооценку. Полезные привычки помогут вернуть привлекательный вид, а затем поддерживать его:


Трещины на коже между ягодицами

Кроме сухости кожных покровов могут появляться более серьезные неприятные симптомы. При длительном несоблюдении гигиенических правил, а также ряде других причин между ягодицами могут появиться трещины. Такое неприятное дополнение к основной проблеме должно насторожить, особенно если трещины не заживают при применении различных средств.

Трескается кожа между ягодицами: причины и обследование

Невозможно не заметить неприятные ощущения, боль, зуд, кровотечение. Часто они появляются при трещинах между ягодицами. Причин их появления несколько:

  • запоры;
  • сухость кожных покровов;
  • геморрой;
  • повреждение кожных покровов, царапины.

Независимо от того, почему трескается кожа между ягодицами, в любом случае необходимо обратиться к специалисту. Врач–проктолог для мужчин и дополнительно гинеколог для женщин смогут точно определить, заболевание это или нет, а также назначить правильное лечение. Кроме осмотра основных специалистов, может понадобиться консультация хирурга. Из лабораторных исследований проводится общий анализ крови, исследование на концентрацию сахара, а также анализ кала.

Лечение трещин

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, нужно выполнять несколько рекомендаций. Если из трещины нет гнойных выделений, она появилась менее месяца назад, вылечить ее достаточно легко. После консультации специалиста назначается следующее лечение:

  1. Правильный выбор гигиенических средств. Самое первое, что нужно сделать, это пересмотреть гигиену заднего прохода после акта дефекации. Лучше использовать влажную туалетную бумагу или гипоаллергенные детские салфетки. Такие средства достаточно дорогие, в случае если нет возможности их приобретать постоянно, можно выбрать более мягкую туалетную бумагу без красителей и запаха.
  2. Контроль стула. Трещины могут быть следствием прохождения твердыми каловыми массами. Увеличение клетчатки в рационе путем употребления специальных отрубей или сырых овощей, питье чистой воды в достаточном количестве способствуют размягчению кала. Важно помнить, что и чрезмерно жидкий стул раздражает анальное отверстие, поэтому важно соблюдать меру, не есть слишком много послабляющих продуктов.
  3. Применение вазелина и талька. Дискомфорт при ходьбе можно устранить, смазав область вокруг трещины вазелином. При твердом стуле вводите мазь в прямую кишку на 1 см. Чтобы ускорить заживление, необходимо присыпать трещину тальком после акта дефекации или гигиенических процедур.
  4. Кремы местно. Средства с гидрокортизоном ускоряют регенерацию тканей, устраняют воспаление. Кремы, в составе которых есть витамины Д и А помогут облегчить боль, ускорят заживление.
  5. Капсулы внутрь. Препараты, способствующие заживлению ран, не стоит применять самостоятельно. Перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом. Самые распространенные лекарственные средства для лечения трещин – «Графит 6», «Натриум нитрикум 6», Ацидум нитрикум».

Постоянная гигиена, а также здоровый образ жизни помогут избежать проблем с кожными покровами. Физические упражнения, правильное питание, прогулки на свежем воздухе не позволят появиться сухой коже на попе или любом другом месте вашего тела.

Вам также может быть интересно

Никто не будет оспаривать тот факт, что женская попа является объектом повышенного внимания сильной половины человечества. Женщины давно заметили мужской интерес и взяли его на вооружение.

Чтобы привлечь представителя прекрасного пола, обольстительницы занимаются в тренажерных залах, бегают и делают специальные упражнения .

Конечно, в общественных местах все эти прелести надежно скрываются под обтягивающими брючками и короткими юбками, но стоит девушке оказаться на пляже, в аквапарке или в бассейне, голодным мужским глазам открываются не только накаченные мышцы, но и красота кожи этого пикантного места. И тут уже будут заметны даже малейшие дефекты. Чтобы за попу не пришлось краснеть, необходимо ухаживать за кожей ягодиц не менее тщательно, чем за кожей лица .

Итак, рассмотрим несколько способов с помощью которых вы сможете сделать кожу на попе гладкой и шелковистой!

Отшелушивание

Омертвевшие клетки делают кожу тусклой и шершавой. Избавиться от некрасивого и неприятного на ощупь налета помогут скрабы.

Отличный отшелушивающий и питательный эффект дает молотый кофе, не обязательно заваривать свежий порошок, можно взять кофейную гущу, оставшуюся после завтрака, и добавить в нее немного детского масла. Еще одно доступное и эффективное средство – смесь мелкой соли с содой. Если готовить домашние составы лень – можно купить скраб в магазине.

Чтобы добиться желаемого эффекта, отшелушивающие составы нужно наносить жесткой губкой или мочалкой, энергично растирая смесь по коже. Не страшно, если ягодицы немного покраснеют, возможно, что будет даже немного щипать. После процедуры обработанные участки ополаскивают теплой, а затем прохладной водой.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение, борется с целлюлитом и делает кожу гладкой и привлекательной. Антицеллюлитный массаж для ягодиц начинают с поглаживаний ребром ладони.

Затем, постепенно увеличивая силу нажатия, переходят к быстрым круговым движениям, работая руками по спирали. После того, как тело разогреется, большим и указательным пальцами захватывают жировые складки и энергично разминают их.

Также в массаже попы используют технику пощипывания и похлопывания. Перед завершением процедуры делают интенсивные круговые движения по часовой стрелке, а в заключение – легкиепоглаживания по кругу. Чтобы облегчить себе задачу, можно купить прибор для массажа с различными вибрирующими насадками.

Баня и контрастные процедуры

Баня помогает избавить организм от шлаков, стимулирует кровообращение, очищает верхний слой кожных покровов от частиц, отживших свой век. После бани кожа всегда нежная и гладкая. Регулярное посещение парилки в сочетании с веником избавит от проблем дряблой и шершавой кожи.

Если на банные дни времени не хватает, то нужно устраивать для ягодиц контрастный душ. Двойной эффект от процедуры можно получить, если приобрести массажную насадку для душа. Главное правило – контрастные процедуры всегда начинают с теплой воды, а заканчивают прохладной струей. Кстати, стимулирующим прохладным обливанием всегда следует завершать любые гигиенические процедуры, в том числе горячую ванну.

Питание и увлажнение

Кожа человека нуждается в дополнительном питании и увлажнении, кожа ягодиц – не исключение. А если учесть то, что она большую часть дня вынуждена находиться под одеждой, то можно сделать вывод, что ей требуется усиленное питание.

Питательные кремы следует наносить на очищенную кожу, сразу же после душа. Чтобы полезные вещества быстрее впитались, это нужно делать легкими массажными или похлопывающими движениями.

В продаже можно найти разнообразные гели и кремы для кожи ягодиц, в том числе с эффектом лифтинга. Желательно выбирать средства, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, витамины, растительные экстракты, водоросли, ретинол. Любительницы натуральных продуктов могут использовать для питания кожи растительное масло. Особенно хорошо кожу питает оливковое и льняное. Также подойдет детское масло, которое лучше всего наносить на влажную кожу.

Попу медом не испортишь

Мед очень широко используют в косметологии, в нем содержится столько полезных веществ, что их перечисление заняло бы половину всей статьи. Медовый массаж – отличное средство для выведения шлаков из кожи, обогащения ее кислородом, избавления от отеков и придания ягодицам ни с чем несравнимой гладкости.

Перед медовыми процедурами кожу обязательно нужно распарить. Хорошо, если есть возможность посетить баню, но если с баней не получается, можно принять горячую ванну. Чтобы усилить эффект, в мед можно добавить лавандовое, апельсиновое или лимонное эфирное масло.

На распаренную кожу похлопывающими движениями ладоней наносят натуральный мед, а затем, продолжая похлопывать, вбивают сладкую и липкую массу. Когда руки начнут прилипать к коже, нужно перейти к основному движению – приклеивать ладони к попе, а затем резко отрывать их. Продолжать самомассаж необходимо до тех пор, пока мед не приобретет грязноватый оттенок.

Обертывания для ягодиц

Обертывание – доступная и эффективная процедура интенсивного ухода, которую не так уж и сложно сделать в домашних условиях . За основу можно брать практически любые продукты: мед, йогурт, растительное масло, готовые косметические средства и массы на основе морских водорослей и грязей. Чтобы усилить проницаемость полезных веществ рекомендуется добавлять в смеси эфирные масла.

Очень хорошо разглаживают кожу обвертывания с глиной. В этом природном веществе содержится много минералов и минеральных солей, способствующих омоложению и разглаживанию кожи. На одну процедуру будет достаточно 500 граммов порошка, который потребуется развести теплой водой и тщательно перемешать.

Для обвертывания дома подойдет обычная пищевая пленка. Хорошо, если рядом окажутся помощники, которые помогут «упаковать» смазанные питательным средством ягодицы в полиэтилен. Процедуру лучше всего делать лежа, для усиления эффекта можно надеть антицеллюлитные или обычные теплые брюки. Продолжительность сеанса красоты – не менее 15 минут.

Защита кожи

Летом кожа ягодиц обязательно нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей. Пренебрежение защитой при чрезмерном увлечении загаром обязательно приведет к тому, что кожа быстрее состарится, а в зрелом возрасте покроется некрасивыми пигментными пятнами.

Как видите, совсем немного усилий требуется для того, чтобы получить красивую и гладкую кожу ягодиц. Главное – не лениться и регулярно уделять время уходу за кожей!

«Гусиная кожа» - это не только когда вам холодно. Некоторые женщины страдают от этакой кожи постоянно. Как правило, она появляется на руках, ягодицах (особенно в нижней части) и ногах еще с самого детства. В таких случаях это наследственное, индивидуальное. Если же у вас такой проблемы не было, а теперь начала беспокоить - обратитесь к врачу. Косметологи и медики называют это фолликулярным кератозом. Название, конечно, страшное, но на самом деле это не так уж и серьёзно, хотя выглядит неэстетично. В просторах интернета слишком мало информации на данную тему, но на практике с помощью советов косметолога от этого можно излечиться даже в домашних условиях. Итак, как избавиться от гусиной кожи? Вот несколько советов, которые смогут вам помочь.

Совет № 1

Как избавиться от гусиной кожи? Все лечение необходимо начинать изнутри. Именно поэтому введите в свой рацион побольше продуктов, которые богаты витамином А, а также витаминами С и Е. В летний сезон кушайте чернику, землянику, абрикосы, листья салата и капусту. Зимой употребляйте орехи, ананасы, бананы, семечки и бобовые. Также полностью откажитесь от газированной и крашеной воды. Пейте чай, кофе или родниковую воду. Не забывайте о поливитаминах, которые помогут восстановить баланс минералов, микроэлементов и витаминов.

Совет № 2

Как избавиться от гусиной кожи на руках, ягодицах и ногах? А что вы знаете о пользе крахмала? Как правило, его используют в кулинарии. Но интересен тот факт, что специальные крахмальные ванны также помогут избавиться от такой деликатной проблемы. Наберите горячую ванну и добавьте в воду 350 грамм крахмала, разведеного в молоке. Можно добавить масло миндальное или эфирное масло хвои. Такую ванну для тела нужно принимать около 24 минут раз или два в неделю. Кожа будет мягкой и шелковистой.

Совет № 3

Для многих девушек летом настоящая проблема - гусиная кожа. Как избавиться от этого с помощью скраба? Не так уж и сложно. Главное - регулярность. Возьмите несколько десертных ложек кофе молотого и залейте теплой водой. Через полчаса образуется кашица. Добавьте в нее миндальное или оливковое масло (можно масло зародышей пшеницы) и перемешайте. Тщательно скрабируйте проблемный участок кожи в течение 3-5 минут. Также можно использовать морскую соль. Смешайте несколько ложек с кефиром, сметаной или маслом оливок, перемешайте и тщательно разотрите кожу.

Совет № 4

Как избавиться от гусиной кожи? После ванночек и скрабирования ее обязательно нужно увлажнять. Можно использовать крема, лосьоны, масла. А также можно готовить их самостоятельно. К примеру, возьмите 100 мл миндального масла, масла зародышей пшеницы и оливкового масла, смешайте их, добавьте эфирное масло ванили (для аромата), несколько капель витамина А. Взболтайте в емкости и нанесите на кожу.

Совет № 5

Не забывайте о массажах и спорте. Ваша кожа должна быть подтянутой и красивой, поэтому постоянно ее массируйте, делайте упражнения для ягодиц (приседания, выпады), растирайте кожу рук. Тогда она будет приятной на ощупь, красивой и ухоженной, и вы позабудете о такой проблеме, как гусиная кожа.

© 2024 Мама и малыш - Информационный портал