Эксперт рассказала о пользе разных видов рыбы
Рыбу часто называют одним из самых полезных продуктов. Она богата витаминами, омега-3 жирными кислотами, йодом и другими микроэлементами.
Июль 2026
Читать далее
Врач Шуппо: молоко и сладкое могут вызывать воспаления в организме
В общий рацион нужно включать продукты, поддерживающие противовоспалительный статус, рассказала в беседе с RT научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо. Врач напомнила, что молоко само по себе …
Как сохранить диету в ресторане и в гостях: привычки, которые защитят от переедания
Поход в ресторан, семейное застолье или встреча с друзьями часто становятся настоящей проверкой для тех, кто следит за питанием.
Названы три главные ошибки при ношении контактных линз
Безобидные на первый взгляд привычки при ношении контактных линз могут привести к потере зрения.
Врач назвала опасность «сладкой ловушки», в которую попадает организм
Сладости сами по себе не являются абсолютным злом, и время от времени съеденный десерт не нанесет вреда здоровому человеку.