Эндокринолог Королева рассказала о способах получения кальция без молока
Необходимый для крепких костей кальций можно получить не только из молочных продуктов, но и из орехов, зелени, рыбы и сои. Об этом рассказала эндокринолог Яна Королева….
Читать далее
Как приготовить домашний майонез: топ-3 рецептов, лайфхаки и срок годности
Майонез — соус, который не нуждается в представлении. Его добавляют в салаты, к горячим блюдам и супам. В умеренном количестве майонез даже способен приносить пользу….
Сергей Собянин утвердил проект реконструкции двух улиц на Пресне
Мэр Москвы Сергей Собянин в четверг, 11 июля, утвердил проект реконструкции двух улиц — Сергея Макеева и 2-й Звенигородской.
Организатор туров Епифанова рассказала, как подготовиться к походу
Организатор активных туров и инструктор на маршрутах Анастасия Епифанова рассказала, что нужно брать с собой в поход.
Проще, чем кажется: как сэкономить на авиабилетах
Туристам пора готовиться еще туже затягивать пояски. Уже сейчас в Росавиации обсуждают вопрос аэронавигационных сборов для финансирования ремонта аэродромов….