Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах
Яйца — это популярный источник белка. Но есть продукты, в которых этого вещества ещё больше. Сейтан. На порцию в 57 г приходится 17 белка.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм
Здоровый обмен веществ помогает защититься от усталости, непреднамеренного набора веса, депрессии и многого другого. Вот как можно ускорить метаболизм естественным путём. Добавьте в рацион больше белка….
Раскрыт секрет негативных подтягиваний
Фитнес-эксперт Ирина Ротач раскрыла секрет негативных подтягиваний. Ее слова приводит Men Today.
Терапевт Елиашевич рассказала о самых популярных проблемах со здоровьем у дачников
«Длительное пребывание в неудобной позе провоцирует обострение остеохондроза, а работа с землей без перчаток увеличивает риск грибковых инфекций и заражения через микротравмы», — отметила врач-диетолог, терапевт, руководитель лаборатории изучения и……
Терапевт Елиашевич рассказала о самых популярных проблемах со здоровьем у дачников
«Длительное пребывание в неудобной позе провоцирует обострение остеохондроза, а работа с землей без перчаток увеличивает риск грибковых инфекций и заражения через микротравмы», — отметила врач-диетолог, терапевт, руководитель лаборатории изучения и……